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詳細(xì)目錄：

├── 羽毛球老邢教學(xué)—握拍(1課)

│   ├── 1_羽毛球老邢教學(xué)視頻.mp4

├── 羽毛球老邢教學(xué)--雙打反拍發(fā)球教學(xué)(1課)

│   ├── 1_邢教練：雙打發(fā)球教學(xué)0605_1.mp4

├── 羽毛球老邢教學(xué)——步法系列(9課)

│   ├── 1_一 、前言.mp4

│   ├── 2_二、2、防對方的網(wǎng)前球.mp4

│   ├── 3_三、2、后場頭頂步法.mp4

│   ├── 4_三、3、 后場反手步法.mp4

│   ├── 5_四、中前場步法.mp4

│   ├── 6_五、步法的回動(dòng)與連貫.mp4

│   ├── 7_二、1、 防對方的后場球.mp4

│   ├── 8_六、步法的輔助練習(xí)方法.mp4

│   ├── 9_三、1、 后場正手步法.mp4

├── 羽毛球老邢教學(xué)—后場技術(shù)課程(10課)

│   ├── 1_回饋粉絲更新-二、反拍被動(dòng)過渡.mp4

│   ├── 2_回饋粉絲更新-三、正手被動(dòng)球.mp4

│   ├── 3_回饋粉絲更新-一、后場反拍高球.mp4

│   ├── 4_回饋粉絲更新-四、練習(xí)方法.mp4

│   ├── 5_其他-一、1、后場發(fā)力動(dòng)作.mp4

│   ├── 6_其他-一、2：后場揮拍發(fā)力易出現(xiàn)的問題.mp4

│   ├── 7_其他-一、3：后場揮拍訓(xùn)練方法.mp4

│   ├── 8_其他-二、1：后場高吊殺球的高球講解.mp4

│   ├── 9_其他-二、2：吊球講解.mp4

│   ├── 10_其他-二、3：殺球講解+結(jié)尾.mp4

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